Bliss food [柿エナジーバー]食べる人、作る人、地域がつながるSHONAI SPECIAL
庄内の自然の恵みをギュッと詰め込んだエナジーバー『SHONAI SPECIAL』発芽玄米と庄内柿をベースに、砂糖・添加物不使用でヘルシー＆ナチュラル。食べる人、作る人、売る人をつなぐ、サステナブルなブリスフードをあなたのライフスタイルに✨
2025-03
Bliss food 
Bliss food [混ぜるだけ]ザクッねちっと塩ごまショコラボール
「白ねりごまとココアのアーモンドスイーツ」レシピ！白ごまペーストのコクとアガベシロップの自然な甘さ、ザクッ＆ねちっとした食感がクセになるヘルシーおやつ。混ぜるだけの簡単レシピで、グルテンフリー＆砂糖不使用♪
Eco life [エコライフ]マイボトルでつくる持続可能なライフスタイル🌎エコ・節約・健康を実現
マイボトルを使うメリットとは？環境・節約・健康の観点から徹底解説！さらに、給水スポットが探せる便利なアプリや、私の使うオリジナルのカラフルボトルブランドも紹介します。エコでお得なマイボトル生活を始めましょう！もしもの時の節約術シェアします！
Fitness [体験レポ] 手ぶらで「ホットヨガスタジオLAVA」に行ってみた☀️
ホットヨガLAVAのレッスンを体験してみた！手ぶらOKで初心者でも安心。実際の流れや感想、勧誘の有無まで詳しくレポート。ホットヨガが気になる方はぜひチェック！
Restaurant [Tokyo vegan]期間限定でしか味わえないマリオットホテルのアフターヌーンティー
マリオットホテルでは、毎年期間限定で美しく繊細なヴィーガンスイーツとこだわりのセイボリーを楽しめるアフタヌーンティーが登場。植物由来の食材のみでも、見た目も味も妥協なしの魅力的なメニュー。御殿山庭園を眺められる優雅な空間で、身体にも心にもやさしい贅沢なティータイム。
Recipe [veganレシピ]アレンジ自由なスコッキー｜竹炭＆ピスタチオ｜
スコーンとクッキーのいいとこ取りをした「スコッキー」。材料は全て植物性だから、サックサク食感で軽い食べ心地。今回は見た目も味も楽しめるピスタチオペーストを挟み、生地には竹炭パウダーを入れた一品に仕上げました。もちろんなくても大丈夫！一人でも無理なく食べ切れる量なのも嬉しいポイント。
Recipe [veganレシピ]ファラフェル〜中東の豆コロッケ〜
ヘルシーでおいしい新定番！植物性の材料だけで作る、ひよこ豆を使った中東発祥のコロッケのようなもの。スパイスで風味豊かで、たんぱく質たっぷり!外はカリッと、中はホクホク、満足感もしっかり◎クセになるおいしさで、あなたのお気に入りの一品になるかも♪今回は揚げない、混ぜて焼くだけの簡単バージョンのものをご紹介！
Recipe [veganレシピ]クリーミー×さっぱりなタヒニうどん
タヒニの「クリーミー」となめらかさに酢の「さっぱり」とした味が楽しめるうどんを実現。変わり映えのないうどんが和でもなく洋でもない新しい味に。簡単に短時間で仕上げる100％プラントベース。ソースとうどんが絡み合う「ねちっ」と感。
Restaurant [東京・高円寺]満たされる朝 itoma morning and night
楽しい。美味しい。満たされる。幸せ。ときめく。可愛い。おしゃれ。新しい。料理もお店自体も丁寧でこだわりが詰まった、近くに住んでいなくても朝から行ってみたい飲食店。非日常モーニングで見つめ直す日常の朝ごはんの時間。
Recipe [veganレシピ]罪悪感のない栗しるこ
✓ヘルシー✓一人前で作れる✓100％プラントベースvegan。おからの白玉は中の粉感はなくて、もっちりヘルシーな団子に。なんか食べたいけどカロリー低くあって欲しい時に、食べ応えあるから満足できる。そんな栗しるこです。